5-ти недельный челлендж "Пробуждение силы" (13.07 - 22.08)

Хотите научиться останавливать поток негативных мыслей в голове? Эффективно восстанавливаться после падений и неудач? Видеть перспективу и находить баланс в любых обстоятельствах? Тогда принимайте вызов и приходите на челлендж! Всего за 20-30 минут в день вы увеличите свой уровень оптимизма, научитесь управлять своим состоянием и измените взгляд на мир!

Психология и самопознание

Зачем мне проходить челлендж?

Мир меняется. С невероятной скоростью. Предъявляя нам новые непредвиденные вызовы. Нас ежесекундно обрушивается лавина информации, часто непонятной, неожиданной и просто негативной. Наше настроение, мысли, эмоции также меняются, реагируя на информацию и на изменения во внешнем мире. Нас охватывает тревога, страх, паника, апатия, безысходность и отчаяние.

Благодаря челленджу "Пробуждение силы" вы научитесь:

  • управлять своим состоянием и настроем изнутри (независимо от происходящего во внешнем мире
  • находить собственные источники мотивации и не зависеть от внешних
  • смотреть на ситуацию со всех сторон, видеть возможности и извлекать уроки
  • не залипать в негативных эмоциях и состояниях, оперативно переключаться в ресурсные состояни
  • внедрять новые привычки для здоровья и эмоциональной стабильности
  • поддерживать себя и своих близких в сложных ситуациях

Как будет проходить челлендж?

  • Короткие ежедневные видео-уроки (10-15 минут) на учебной интернет-платформе +  практические задания
  • Еженедельные zoom-встречи с ответами на  вопросами и коучингом
  • What’s up для общения и поддержки друг друга

Более 170 женщин прокачали свой «мускул» оптимизма  и навыки устойчивости и обрели силу.

«Ценным оказалось то, что эта программа запустила новый виток работы над собой, большой шаг к осознанности! Жить без негатива путём выставления границ и тп довольно сложно, поэтому эту программу я бы рекомендовала всем.» Екатерина

«Сегодня просмотрела все задания и с удивлением обнаружила, что многие практики уже плотненько вошли в мою жизнь — и стали почти привычкой. Все задания очень интересные, атмосфера на курсе и в чате — волшебно-мотивирующая)) Просто невозможно не измениться! За время прохождения я стала спокойнее, расслабленнее, нескончаемый поток дел уже не кажется катастрофой. Применяю практики и учусь просто — ЖИТЬ, счастливо и спокойно.» Ксения

«Курс замечательный,  очень много информации, отчеты пишу в дневничек,  это первый дневник в моей жизни.  Практики пересказываю своим детям подросткам,  муж обратил внимание,  что стала гораздо уравновешенной и проще в бытовом общении, меньше обижаюсь. Спасибо».  Елена

Вы с нами?

Поделиться:

Сегодня
13 июля 0:00 — 15 августа 0:00

Событие пройдет онлайн

Рекомендуемые события

Есть вопросы?

Напишите нам, и мы обязательно вам ответим. Много интересного уже есть в нашей базе знаний.

Участник Организатор

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы сделать возврат организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов

Войдите через соцсети

или с помощью email

Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь через соцсети

или с помощью email

Создайте организацию

чтобы получить возможность бесплатно создавать события и управлять ими.

Зарегистрируйтесь через соцсети

или с помощью email

Название увидят участники ваших событий на страницах регистрации, билетах и письмах

.timepad.ru

По этому адресу будет доступен ваш личный кабинет и страница событий для участников

Нужен для связи с вами

Как вы планируете использовать Timepad?

Создайте организацию

чтобы получить возможность бесплатно создавать события и управлять ими.

Название увидят участники ваших событий на страницах регистрации, билетах и письмах

.timepad.ru

По этому адресу будет доступен ваш личный кабинет и страница событий для участников

Нужен для связи с вами

Как вы планируете использовать Timepad?

Укажите ваш email

Подтвердите ваш email

Сообщение с проверочным кодом было отправлено на указанный email

Отправить еще раз